Auf einen Blick
- Was ist ein Mommy Makeover? Eine Kombination ästhetischer Eingriffe in einem Projekt, um die Veränderungen nach einer oder mehreren Schwangerschaften zu korrigieren: Bauch, Brust und bei Bedarf Silhouette oder Intimbereich.
- Welche Eingriffe umfasst es? Meist eine Bauchdeckenstraffung mit Fettabsaugung und eine Bruststraffung mit oder ohne Implantate. Möglich sind auch Mini-Bauchdeckenstraffung, Brustverkleinerung oder Eigenfett, BBL, Arm- oder Oberschenkelstraffung und Labienkorrektur.
- Wann nach der Geburt? Etwa ein Jahr nach der Geburt gilt als Richtwert, nach Ende des Stillens und bei stabilem Gewicht. Eine weitere Schwangerschaft sollte nicht geplant sein.
- Was kostet es in der Türkei? Nach Kostenvoranschlag. Die Pauschalen der Aram Clinic liegen bei 3.000 bis 4.000 € für Bauchdeckenstraffung mit Fettabsaugung und beginnen bei 3.900 € für Brustvergrößerung mit Straffung, gegenüber etwa 12.000 bis 20.000 € für einen kombinierten Eingriff in Deutschland.
- Alles in einer Operation? Oft ja, aber nicht immer. Der Chirurg entscheidet je nach Gesundheit, OP-Dauer und Heilung über einen oder zwei Schritte.
Gedehnter Bauch, überschüssige Haut, eine Brust, die Volumen oder Form verloren hat: Nach einer Schwangerschaft verschwinden manche Veränderungen weder mit der Zeit noch mit Sport. Das Mommy Makeover vereint mehrere Eingriffe in einem Aufenthalt.
In der Türkei wird es als Pauschalangebot zu einem deutlich niedrigeren Preis als in Deutschland, Österreich oder der Schweiz angeboten.
Was ist ein Mommy Makeover?
Der Begriff stammt aus den USA und bezeichnet ein Programm für Frauen nach einer oder mehreren Geburten. Es ist keine einzelne Operation, sondern eine individuell gewählte Kombination.
Die Schwangerschaft dehnt Haut und Bauchmuskeln, verändert die Fettverteilung und oft die Brust, besonders nach dem Stillen. Das Mommy Makeover behandelt diese Zonen in einem Projekt.
Die Eingriffe eines Mommy Makeovers
Der Bauch: Bauchdeckenstraffung und Fettabsaugung
Die Bauchdeckenstraffung entfernt überschüssige Haut am Unterbauch und kann eine Rektusdiastase (auseinandergewichene Bauchmuskeln) korrigieren. Eine Fettabsaugung an Bauch, Hüften oder Flanken formt die Taille.
Die Brust: Straffung, Implantate oder Eigenfett
Die Bruststraffung hebt eine hängende Brust an und versetzt den Warzenhof. Sie lässt sich mit Implantaten oder mit einem Brust-Lipofilling aus Eigenfett kombinieren.
Ergänzende Eingriffe
Ein BBL zur Formung des Gesäßes mit dem abgesaugten Fett, Fettabsaugung weiterer Zonen oder eine Labienkorrektur nach geburtsbedingten Beschwerden.
Ihr Mommy Makeover zusammenstellen
| Ihr Anliegen | Mögliche Kombination |
|---|---|
| Erschlaffter Bauch und Brust ohne Halt | Bauchdeckenstraffung + Fettabsaugung + Bruststraffung |
| Erschlaffter Bauch und durch Stillen entleerte Brust | Bauchdeckenstraffung + Fettabsaugung + Bruststraffung mit Implantaten |
| Erschlaffter Bauch und kleine, gut sitzende Brust | Bauchdeckenstraffung + Fettabsaugung + nur Implantate |
| Erschlaffter Bauch und schwere Brust | Bauchdeckenstraffung + Fettabsaugung + Brustverkleinerung und Straffung |
| Moderates Volumen ohne Implantat | Bauchdeckenstraffung oder Fettabsaugung + Brust-Lipofilling |
| Erschlaffung nur unterhalb des Nabels | Mini-Bauchdeckenstraffung + Fettabsaugung + Straffung oder Implantate |
| Bauch straffen und Gesäß formen | Bauchdeckenstraffung + Fettabsaugung + BBL mit dem abgesaugten Fett |
| Großer Hautüberschuss nach starkem Abnehmen | Bodylift + Brustoperation |
| Intime Beschwerden nach der Geburt | Labienkorrektur oder Vaginoplastik als Ergänzung |
Nicht alle Kombinationen erfolgen in einer Operation. Nach einem BBL darf man mehrere Wochen nicht auf dem Gesäß sitzen, was mit einer Bauchoperation abgestimmt werden muss. Arm- und Oberschenkelstraffung sowie Bodylift erfolgen oft in einem zweiten Schritt. Nach starkem Gewichtsverlust siehe Straffung nach Gewichtsverlust.
Wann ist der richtige Zeitpunkt?
- Abstand: etwa ein Jahr nach der Geburt als Richtwert, keine absolute Regel.
- Stillen: seit einigen Monaten beendet, besonders bei Brustoperationen.
- Gewicht: nahe am Wohlfühlgewicht und stabil.
- Familienplanung: eine neue Schwangerschaft kann Haut und Muskeln erneut dehnen; bei Kinderwunsch lieber abwarten.
Ein oder zwei Operationen?
Bauch und Brust in einem Eingriff bedeuten eine Narkose, eine Erholungsphase und eine Reise. Ist das Programm zu umfangreich, teilt der Chirurg es in zwei Schritte im Abstand einiger Monate. Diese Entscheidung dient Ihrer Sicherheit, nicht dem Preis.
Das richtige Programm ist das, das Ihr Chirurg für Sie als sicher einschätzt, nicht das mit den meisten Eingriffen.
Was kostet ein Mommy Makeover in der Türkei?
| Pauschale | Preis in Istanbul |
|---|---|
| Bauchdeckenstraffung | Durchschnittlich etwa 2.800 € |
| Bauchdeckenstraffung + Fettabsaugung | 3.000 bis 4.000 € |
| Brustvergrößerung + Straffung | Ab 3.900 € |
| Brustverkleinerung + Straffung | Ab 3.500 € |
| BBL + Fettabsaugung | Ab 3.500 € |
Richtpreise der Aram Clinic, durch einen persönlichen Kostenvoranschlag zu bestätigen. Die Pauschalen umfassen Klinik, 5-Sterne-Hotel und Transfers mit Fahrer. In Deutschland kostet die Kombination aus Bauchdeckenstraffung und Brustoperation in Städten wie München, Frankfurt oder Hamburg meist etwa 12.000 bis 20.000 €, in Zürich oft deutlich mehr.
Heilung nach einem Mommy Makeover
- Vor Ort: Klinikaufenthalt, dann einige Tage im Hotel mit Kontrollen vor dem Rückflug.
- Zu Hause: Kompressionsmieder und je nach Eingriff ein Stütz-BH für mehrere Wochen.
- Alltag: planen Sie Hilfe für den Haushalt und das Tragen Ihrer Kinder ein.
- Ergebnis: die Schwellung geht schrittweise zurück, Narben verblassen etwa ein Jahr lang.
Unsere Chirurgen
In der Aram Clinic werden kombinierte Eingriffe von erfahrenen plastischen Chirurgen in Istanbul und Izmir durchgeführt.
Dr. Mehmet Karaaltin (Istanbul)
Absolvent der Medizinischen Fakultät Cerrahpaşa in Istanbul, zertifiziert vom Turkish Board of Plastic Surgery, Mitglied des EBOPRAS und der ISAPS, mit mehr als 25 Jahren Erfahrung. Als ISAPS-Mitglied bietet er für seine ästhetischen Eingriffe eine ISAPS-Versicherung an. Zu seiner Körperchirurgie gehören Bauchdeckenstraffung, hochauflösende Liposuktion und der Advanced Safe BBL.
Dr. Tolgahan Alpaydin (Izmir)
Absolvent der Ege-Universität (Izmir), Facharztausbildung dort von 1995 bis 2001, danach Fellowship in Mikrochirurgie und Weiterbildung in ästhetischer Chirurgie an der Cleveland Clinic Foundation (USA). Seit 2003 leitet er die Izmir Aesthetic and Plastic Surgery Clinic. Er verbindet Körperformung (Liposuktion, Bodylift, Bauchdeckenstraffung) mit ästhetischer und rekonstruktiver Brustchirurgie.
Dr. Orhan Fahri Demir (Istanbul)
Ausgebildet an der Gazi-Universität (Ankara) und in plastischer, rekonstruktiver und ästhetischer Chirurgie an der Ege-Universität, seit 2025 Facharzt für plastische Chirurgie am Memorial Bahçelevler Krankenhaus in Istanbul, mit über acht Jahren klinischer und akademischer Erfahrung. Zu seinen Schwerpunkten gehören Bauchdeckenstraffung, sicheres BBL, ästhetische Brustchirurgie (Vergrößerung, Straffung) und Body Contouring.